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  • [건강톡톡] 미세먼지로부터 나를 지키는 디톡스주스란 무엇?

    [건강톡톡] 미세먼지로부터 나를 지키는 디톡스주스란 무엇?

    계절을 가리지 않고 찾아오는 불청객 황사와 미세먼지로 호흡기 질환 등을 호소하는 사람이 늘고 있다. 초미세먼지는 호흡기로 침투해 폐 조직에 붙어 호흡기 질환을 일으키며, 혈관으로 흡수돼 몸에 쌓이면 신진대사 균형이 깨지고 더 큰 질병으로 이어질 수 있다. 황사 속에는 수은, 납, 카드뮴, 알루미늄, 비소 등 온갖 중금속이 포함돼 있다. 이들 중금속은 자체 독성보다도 한 번 몸 속으로 들어가면 좀처럼 빠져 나오지 않는다는 게 문제다. 일상 생활 중 자신도 모르게 체내에 쌓인 중금속을 배출하는 여러 가지 방법 중 디톡스주스가 대안으로 자리잡고 있다. 2016년 헬스&뷰티 분야의 새로운 트렌드로 ‘디톡스’가 언급되며 일반인들 사이에서도 ‘해독 주스’, ‘클렌즈 주스’로 불리는 디톡스 주스가 각광을 받고 있다. 비타민과 미네랄이 풍부하며 낮은 칼로리 음식인 과일과 채소를 갈아 만든 것으로, 탄수화물과 지방, 알코올, 카페인 등으로 인해 쌓여 있던 체내 독소와 불필요한 노폐물을 배출시키는 역할을 한다. 하지만 직접 집에서 디톡스 주스를 제조하기에는 비용과 노력이 만만치 않다. 이에 디톡스 주스를 전문으로 취급하는 카페가 늘어나고 있는 추세다. 100% 생과
  • [패션톡톡] 홈웨어도 스타일리시하게… 내 아이를 위한 유아실내복은 어떻게?

    [패션톡톡] 홈웨어도 스타일리시하게… 내 아이를 위한 유아실내복은 어떻게?

    패션에 대한 사람들의 관심이 증가하면서, 집에서 입는 홈웨어에 대한 수요도 크게 늘고 있다. 홈웨어의 종류 중 하나인 ‘라운지웨어’는 집에서 휴식을 취할 때 입는 상의로 품이 넉넉한 것이 특징이다. 라운지웨어는 활동성과 디자인 부분에서 고객들을 만족시키며, 최근에는 아이들을 위한 유아동복 라운지웨어도 등장하고 있다. 과거 아이들이 주로 집에서 입던 옷은 내복이었지만, 현재는 단순히 집에서 입는 옷이라는 개념을 넘어서 외출복으로까지 활용 가능한 디자인과 퀄리티의 유아의류는 부모들을 비롯 아이들에게까지 인기를 얻고 있다. 이러한 가운데 유러피안 키즈 플레이웨어 메켄메르크(MAKENMERK)도 최근 ‘SUMMER 라운지웨어’ 신규디자인을 출시했다. 다가오는 여름을 맞아 반팔과 반바지, 민소매 세트로 구성된 SUMMER 라운지웨어는 부드럽고 통기성 좋은 40수 싱글원단을 사용해 아이들에게 시원한 착용감을 선사한다. 옷의 늘어짐을 최소화해 활동성이 많은 아이들의 실내 활동복으로 적합하다는 것이 메켄메르크 관계자의 설명이다. 메켄메르크 측은 “이번 여름 라운지웨어는 신규패턴과 디테일한 장식을 추가해 트렌디한 외출복으로도 활용 가능한 유아내복으로 디자인 됐다”며 “런
  • 천안 불당 파크 푸르지오

    천안 불당 파크 푸르지오

    건강한 아파트의 조건은? 건강보험공단은 우리의 기대수명을 좌우하는 요소로 생활 습관, 자연환경, 운동시설, 병원 접근성 등을 꼽는다. 건강을 고려한 주거 트렌드가 형성되면서 공원이나 숲이 인접한 아파트들에는 일명 ‘숲(林)세권, 산(山)세권’ 등의 신조어가 따라 붙는다. 대우건설이 충남 천안 서 북구 아산탕정 택지지구에 분양중인 ‘천안 불당 파크 푸르지오’는 단지 내 녹지 공원과 자연친화적인 시설을 내세운다. 내부시설인 벚꽃광장, 테마정원•공원시설인 힐링포리스트, 플라워 가든이 어우러져 자연 친화적인 ‘파크’라는 점을 강조하고 있다. 벚꽃광장은 단지 내부 호수와 벚꽃나무가 가로수로 줄지어 자연 그대로의 공원을 보여줄 예정이다. 힐링포리스트는 각종 계절 식재(木)로 조경한 휴식공간이며 플라워 가든은 지피∙초화류의 식재료를 체험하고 감상하는 체험 녹색 휴게공간이다. 이 단지는 지하2층, 지상 27층으로 전용면적 오피스텔 84㎡, 아파트 99~143㎡. 총 1166가구로 아파트 6개동, 오피스텔 6개동 총 12개동으로 구성되어 있다. 이 단지의 오피스텔은 4베이 구성으로 채광 및 통풍이 좋은 편. 천안 불당지구는 KTX천안 아산역과 가까울
  • ‘무등산 골드클래스’ 견본주택 오픈

    ‘무등산 골드클래스’ 견본주택 오픈

    광주의 ‘무등산 골드클래스’가 실수요자들이 선호하는 중소형 평형 구성으로 수요자들의 관심을 받고 있다. 지난 28일 오픈한 견본주택에 첫 주말 이틀동안 약 1만 3000여 명의 방문객이 몰렸다. 분양 관계자에 따르면 “전 가구 84㎡ 이하 중소형 상품구성과 4Bay-4Room‧팬트리(일부)가 적용된 최신 특화설계 등 고품격 주거 프리미엄을 실현해 실수요자들 사이에서 반응이 뜨거웠다”며 “특히 학동‧증심사입구역을 도보로 이용할 수 있는 역세권 아파트라는 점과 동구의 풍부한 생활인프라를 누릴 수 있는 알짜 입지라는 점이 입소문을 타며 주말 내내 방문객들의 발길이 이어졌다”고 현장 분위기를 설명했다. 지난 28일 견본주택을 오픈한 무등산 골드클래스는 30일 특별공급을 시작으로 31일 1순위, 6월 1일 2순위 청약을 진행할 예정이다. 당첨자 발표는 6월 8일이며 정계약은 6월 13일~15일까지 3일간 진행한다. 한편, 광주광역시 동구 소태동 530-1번지에 위치한 무등산 골드클래스는 지하 1층, 지상 19층~22층, 9개동 △전용면적 59~84㎡ 총 690가구로 구성된다. 무등산 골드클래스는 교통‧자연‧교육‧
  • ‘동탄 헤리움’ 근린상가 분양

    ‘동탄 헤리움’ 근린상가 분양

    힘찬건설이 동탄신도시에서 ‘동탄 헤리움’ 오피스텔의 근린상가를 분양하고 있다. 해당 상가는 상가규모가 34호실에 불과한 지상 1층 단독상가로, 지난해 분양을 마친 956실 대단지 오피스텔인 ‘동탄 헤리움’의 배후수요를 독점할 수있다. 해당 상가는 탄탄한 임대수요를 자랑하는 삼성반도체 길목상권에 위치해 있다. 삼성반도체 화성캠퍼스와 불과 반경 700m 거리로 약 6만 5000여 명의 근로자 배후수요를 대거 흡수할 수 있을 전망이다. 1층에 공급되는 상가는 계단을 오르지 않아도 되고 점포 가시성과 접근성이 우수한 편으로 많은 유동인구를 끌어들일 수 있어 투자자들의 선호도가 높다. 힘찬건설은 이처럼 고객 수요층 확보에 유리한 입지적 장점과 체계화된 MD구성으로 차별화를 확보함으로써 상가 전체의 활성화를 유도할 계획이다. 인근 부동산 관계자는 30일 “주변에 삼성전자 DSR타워, 동탄 테크노밸리(예정), 동탄정보기술(IT)단지, 동탄 한림대학병원, 삼성 기흥캠퍼스 등 상주 인력만 약 15만 명이 넘는 것으로 추산되고 있다”면서 “반경 1km 내 아파트 8000여 세대를 포함해 오피스텔 5000여 실이 밀집해 있어 풍부한 유동인구를 기반으로 안정적인 수익을 기대해볼
  • ‘미세먼지 주의’ 지역별 미세먼지 농도는?

    ‘미세먼지 주의’ 지역별 미세먼지 농도는?

    5월 마지막 일요일인 29일 수도권과 충남 지역 미세먼지 농도가 ‘나쁨’으로 전망됐다. 환경부 국립환경과학원은 29일 오전 11시 미세먼지·오존 예보 분석서를 통해 수도권·충남은 ‘나쁨’, 그 밖의 권역은 ‘보통’으로 예상된다고 발표했다. 다만, 강원영서·충청권·전북은 북서기류를 타고 유입되는 국외 미세먼지 때문에 늦은 오후부터 ‘나쁨’ 수준의 농도가 일시적으로 나타날 수 있다. 오존 농도는 강원영동·세종·광주·제주권은 ‘보통’, 그 밖의 권역은 ‘나쁨’으로 예보됐다. 미세먼지·오존 농도가 높은 날에는 세면을 자주하고, 흐르는 물에 코를 자주 세척하는 것이 좋다. 마스크 착용과 대중교통 이용도 권장된다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 잠 못 드는 밤, 스트레스만 쌓이고...

    잠 못 드는 밤, 스트레스만 쌓이고...

    최근 과도한 업무와 수면 부족으로 불면증을 호소하는 성인 남녀가 늘고 있다. 이에 인크루트는 직장인과 대학생을 대상으로 ‘잠들지 못하는 이유’에 대한 설문조사를 실시했다. 조사결과, ‘귀하는 잠이 부족한 편이라고 생각하시나요?’라는 질문에 절반이 넘는 73%의 응답자가 ‘부족하다’라고 답하여 현대인들의 수면부족 실태를 엿볼 수 있었다. 이와 관련하여 피로를 말끔히 해소시키기 위한 가장 이상적인 수면시간으로는 응답자 중 69%가 선택한 ‘7시간 이상 9시간 미만’이 1위를 기록했다. 이어서 ‘5시간 이상 7시간 미만(27%)’, ’3시간 이상 5시간 미만(6%)’, ‘9시간 이상(6%)’, ‘1시간 이상 3시간 미만(2%) 순으로 집계되었다. 이들의 실제 수면시간은 얼마나 될까? 이에 57%가 ‘5시간 이상 7시간 미만’이라고 답하여 그들이 생각하는 이상적인 수면시간과 실제 수면시간에는 차이가 있는 것으로 나타났다. 응답자 중 87%가 잠이 잘 들지 않아 스트레스를 받은 경험이 있다고 응답하여 눈길을 끌었다. 또한 63%가 최근 일주일 사이 기상 후 ‘잘~잤다’ 혹은 ‘숙면을 취했다’라는 느낌을 받은 적이 없다고 답하여 많은 직장인과 대학생들이 불면증과 더불
  • [카드뉴스] ‘강아지 면허’를 아시나요?

    [카드뉴스] ‘강아지 면허’를 아시나요?

    최근 논란이 된 불법 ‘개 번식장’에 대해 농림축산식품부가 “전국의 반려동물 번식장을 전수조사하겠다”며 칼을 빼들었습니다. 농식품부 내 동물 보호 전담 부서 설치 등도 약속했습니다. ‘공장식’ 번식장에서 벌어지는 동물 학대에 많은 사람들이 함께 가슴 아파했기에 가능한 변화입니다. 하지만 동물복지에 대한 우리 사회의 수준은 여전히 갈 길이 멀기만 합니다. 기획·구성 김희리 기자 hitit@seoul.co.kr
  • 스타트업도 ‘한류’…국내외 우수 벤처 ‘K-스타트업 그랜드챌린지’ 참가

    미국, 영국, 프랑스, 싱가포르 등 선진국들이 국가 차원에서 해외의 우수 스타트업 및 창업인재를 유입하기 위해 각종 정책 지원을 아끼지 않는 가운데 우리나라에서도 국내 스타트업이 글로벌 경쟁력을 가질 수 있는 사업을 추진하고 있다. 정보통신산업진흥원은 27일 ‘K-스타트업 그랜드챌린지’(K-Startup Grand Challenge) 사업을 통해 우수한 해외 스타트업의 국내 유입과 국내 스타트업과의 교류·연계를 추진하고 있다고 밝혔다. 정보통신산업진흥원에 따르면 ‘K-스타트업 그랜드챌린지’가 마감을 20여일 앞둔 현재 51개국에서 300여개 스타트업이 참가 신청서를 냈다. ‘K-스타트업 그랜드챌린지’에서는 서류심사, 해외 발표평가, 국내 합숙평가, 데모데이 등 4단계 심층 심사를 통해 우수한 해외 스타트업 40팀을 선발한다. 선발과정에서 해외 인재와 국내 스타트업의 협업의 기회를 가질 수 있도록 공동 프로그램을 운영해 해외 기업과 접촉하기 어려운 국내 스타트업이 기술 교류를 할 수 있도록 지원한다. 이미 세계 각국에서는 해외 스타트업을 유치하기 위해 다각적인 사업을 추진하고 있다. 프랑스의 경우 디지털 산업을 강화하고 해외 인재들의 스타트업 기업 설립을
  • “스마트폰으로 이상형 찾아요”…새로운 소개팅 ‘어플팅’ 해보니

    “스마트폰으로 이상형 찾아요”…새로운 소개팅 ‘어플팅’ 해보니

    그동안에는 솔로에서 탈출하기 위해 친구에게 소개팅을 부탁하는 경우가 많았지만 최근에는 스마트폰을 통해 자신이 직접 소개팅을 만드는 적극적인 20~30대 남녀가 늘고 있다. 27일 2030 직장인들에 따르면 최근 본인이 원하는 이상형을 입력하면 소개를 받을 수 있는 스마트폰 소개팅 앱이 대거 등장해 인기를 끌고 있다. 스마트폰 소개팅 앱으로 과연 어떻게 소개팅을 할 수 있는지 궁금해 직접 시도를 해봤다. 소개팅 앱 중 하나인 ‘어필’(afeel)을 스마트폰에 깔고 실행했다. 일단 이상형 검색을 하면 된다. 지역, 나이, 키, 종교, 혈액형, 상태(대학생/직장인) 등 구체적인 검색 조건을 입력하면 자신이 원하는 이성 회원을 확인할 수 있다. 소개팅 일정도 자신의 스케줄에 맞춰서 진행할 수 있다. 소개팅을 할 세부 장소와 날짜, 시간을 선택해 방을 만들면 이성 회원이 검색해 약속 만남이 이뤄진다. 문제는 과연 상대방이 입력한 여러 조건들이 사실인지 의심이 된다는 것. 이에 대해 어필 관계자는 “가입할 때 모든 회원이 본인인증을 하기 때문에 안전하다”면서 “관리자가 직접 얼굴인증, 학교인증, 직장인증 등을 통해 회원들의 인증자료를 확인하고, 인증된 회원을 검색
  • “Save the Earth” 미래숲, 지구살리기 사막워크캠프

    “Save the Earth” 미래숲, 지구살리기 사막워크캠프

    2016년도 외교부 공공외교 협력 사업의 일환으로 ‘지구살리기 사막워크캠프’가 개최된다. 미래숲은 중국 공청단과 협약을 맺고 지난 2002년부터 2500여명의 한중 녹색봉사단을 파견해 황사의 주요 발원지인 중국 쿠부치사막 2700ha 대상지에 840만 그루를 식수했다. 산림청, 경기도, 대한항공, 쌤소나이트코리아, GKL사회공헌재단 등이 미래숲의 녹색장성 조성사업에 동참했다. 이번 사막워크캠프에는 대한농아인체육연맹의 협조로, 농아인 국가대표 선수 등 청각장애인 청년들을 포함한 국내외 대학생 및 청년 50여명으로 이뤄져 있다. 이들은 5월 30일부터 6월 5일까지 일주일 동안 중국에 체류하며 지구살리기 캠페인을 진행한다. 몽고자치구 쿠부치사막에서 녹색장성 조성 및 녹색생태마을 복원 활동을 펼친다. 또한 사막 인근 롱토우과이(龙头拐) 마을을 찾아 농촌봉사와 환경정화 활동을 진행할 예정이다. 김도현 국제교류팀장은 “이번 사막워크캠프 참가자들은 전 세계적 토지황폐화 문제와 현지 주민들의 고단한 삶을 이해하면서 세계시민으로 성장할 수 있을 것”이라면서 “아울러 사막 생태계의 기적 같은 변화를 몸소 체험하면서 가치의 선순환을 깨달을 수 있는
  • [인테리어] 고급 디자인·편리한 기능으로 스마트해진 ‘디퓨저’의 변신

    [인테리어] 고급 디자인·편리한 기능으로 스마트해진 ‘디퓨저’의 변신

    최근 가정이나 사무실 등에서 실내의 잡내를 잡아주고, 생활에 향기를 더해주는 ‘디퓨저’를 쉽게 찾아볼 수 있다. 주로 액체형 디퓨저다. 하지만 최근에는 USB로 충전해 간편하게 사용하는 ‘스마트 아로마 디퓨저’가 출시돼 인테리어 시장에서 큰 인기를 끌고 있다. 27일 서울의 한 인테리어 전문가는 “최근에는 감각적인 디자인과 편리한 사용방법, 타이머 기능 등을 갖춘 스마트 디퓨저가 나왔다”면서 “고급스러운 디자인을 갖춰서 실내 인테리어 소품으로도 안성맞춤”이라고 말했다. 인테리어 시장에도 최근 스마트 가전 제품이 늘어나면서 스마트 바람이 불고 있는 가운데 디퓨저에도 스마트 기기가 접목된 것이다. 주방가전 전문 업체인 하츠가 내놓은 스마트 아로마 디퓨저인 ‘마리에’의 경우 캡슐 형태다. 디퓨저의 캡슐 투입구에 원하는 향을 넣고 기기를 터치하거나 리모컨으로 작동시키면 된다. 타이머 기능도 있다. 한번 터치하면 6시간 동안 10분은 켜졌다가 이후 10분은 꺼지는 기능이 반복된다. 한 시간 동안 작동된 후 자동으로 꺼지는 60분 모드도 있다. 하츠 관계자는 “최근 디퓨저 등 인테리어 시장에 스마트 바람이 불면서 편의성과 함께 고급스러운 디자인을 갖춘 제품들이 늘
  • 한국토지신탁, 남혁신 코아루 푸르나임

    한국토지신탁, 남혁신 코아루 푸르나임

    한국토지신탁이 경북 김천의 ‘남혁신 코아루 푸르나임’의 견본주택을 6월 1일부터 재오픈하고 선착순 분양을 시작한다고 27일 밝혔다. 이 단지는 지하 1층~지상 20층, 11개 동 전용면적 59~84㎡ 총 700가구로 구성된다. 이 가운데 소형 주택형인 59~69㎡가 553가구로 전체의 약 79%를 차지하고 있다. 분양가는 665만원을 적용했다. 단지에서 KTX김천역까지 2km, 동김천IC까지 3km 정도이며, 영남대로로 구도심과 혁신도시를 바로 이어준다. 설계는 전 가구가 남향위주로 배치됐고, 단지 바로 앞에 근린공원이 조성될 예정이다. 김천동부초와 문성중, 성의고 등이 가까운 곳에 있고, 인근에 농협하나로마트, 혁신도시 내 CGV(예정), 김천구미 모다아울렛 등이 있다. 아파트 1층은 필로티 설계, 데크식 자연친화 주차장 등 쾌적한 특화설계를 적용했고, 피트니스센터, 골프연습장, GX룸, 맘스&키즈까페 등 커뮤니티 시설을 두루 갖췄다. 모델하우스는 경상북도 김천시 덕곡동 1180번지, 하나로마트 옆에 위치한다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
  • 가슴 노화, 20대 중반부터…“처진 가슴, 근력운동+마사지 병행해야”

    가슴 노화, 20대 중반부터…“처진 가슴, 근력운동+마사지 병행해야”

    최근 예쁜 얼굴 뿐만 아니라 볼륨 있는 몸매를 가꾸려는 여성들이 늘고 있는 가운데, 여성의 상징인 가슴 관리에도 관심이 커지고 있다. 특히 젊은 여성들을 중심으로 가슴의 사이즈에 관심이 크지만 볼륨 못지 않게 탄력을 지키는 것도 중요하다. 27일 가슴 성형 관련 전문가들에 따르면 가슴의 노화는 20대 중반부터 본격적으로 시작된다. 노화가 시작되면 가슴의 볼륨이 줄어들고 가슴 윗부분이 꺼지면서 아래로 처지는 현상이 나타난다. 서울 강남의 한 몸매관리 프로그램 전문가는 “가슴 처짐 현상을 방지하려면 수술 외에 운동과 마사지가 효과적”이라면서 “가슴 주위의 근육 운동과 스트레칭을 꾸준히 하면 가슴의 탄력을 지킬 수 있다”고 조언했다. 또 이 전문가는 “가슴 탄력을 개선하려면 과학적으로 검증된 가슴 마사지를 운동과 병행하면 더 효과적”이라면서 “다만 몸에 오일을 직접 바르는 마사지가 대부분이므로 안전한 제품을 선택해야 한다”고 당부했다. 최근 국내에도 다양한 가슴 전용 마사지 오일이 출시되고 있다. 피부 탄력을 높여주는 키켈리아와 아디포필인 성분이 함유된 마사지 오일도 나왔다. 천연 키켈리아 나무에서 추출한 원료인 키켈리아는 에스트로겐과 같은 작용을 하는 스테
  • 귀농귀촌을 노린 서귀포의 타운하우스 데이즈힐

    귀농귀촌을 노린 서귀포의 타운하우스 데이즈힐

    제주 타운하우스의 귀농귀촌 생활은 어떨까? 제주에 타운하우스가 많이 등장하고 있다. 귀농귀촌 세대를 포함하여 외지에서 거주를 목적으로 제주로 이주하는 사람들이 늘어나고 있기 때문이다. 바다 전망이 좋은 곳은 더욱 인기다. 서귀포에서 분양 중인 데이즈힐은 복층형으로 설계하여 차별화시켰으며, 수영장에서 바다를 바라볼 수 있다. 위치는 토평동 2714-2번지. 제주건축문화 2년 연속 본상을 수상한 이즈건축 강중열 소장이 설계했다. 건축규모는 지하1층~지상3층으로 전용면적은 131㎡이며 1층 정원 서비스 면적과 지하 게스트룸을 포함하면 사용할 수 있는 실사용 면적은 231㎡에 이른다. 실내 1층과 2층은 복층구조로 만들어져 있으며 층고가 5.4m로 높아 개방감과 채광이 좋다. 서귀포시청, 홈플러스, 서귀포의료원, 이중섭 거리 등이 가까운 곳에 있다. 온라인뉴스부 iseoul@seoul.co.kr
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